Что такое витамин Е

Как правильно принимать витамин Е

Витамин Е является не одним каким-то веществом, а включает в себя целое семейство мощных антиоксидантов. Это семейство включает в себя,…

Витамин K

Все ли мы знаем о витамине К

Витамин K — чрезвычайно важный жирорастворимый витамин. Он имеет большое значение для свертывания крови и формирование костей. Витамин K используется для…

Какие болезни делают нас метеочувствительными

Как влияют магнитные бури

В последнее время часто используется термин “метеозависимость» или «метеочувствительность». Что же это такое? Почему человеческий организм стал неадекватно реагировать на…

Смесь для иммунитета

Смесь для иммунитета: орехи курага мёд

Рекомендуем приготовить витаминную смесь для укрепления иммунитета  взрослых и детей. Помните, что все указанные продукты, являются аллергенами, поэтому подумайте, нет ли…

закаливание организма

Закаливание организма как способ сохранения и укрепления здоровья

Закаливание организма — это система процедур, повышающих сопротивление организма отрицательным воздействиям внешней среды, укрепляющих здоровье, улучшающих терморегуляцию и вырабатывающих иммунитет….

маска из крахмала вместо ботокса

Крахмал против морщин

Крахмал против морщин — эффект ничуть не хуже, чем от уколов! Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете. Вместо этого…